22:01

23.01.2013 в 21:13
Пишет  ~Талисман~:

Пишет  Clair Argentis:
Для адептов сидячей работы.

Растягивание мышцы, поднимающей лопатку.

Оригинал здесь

Отрывок из Инструкций для растягивания Кристиана Берга.

Как обычно, важно начинать растягивание из правильного исходного положения. Если вы будете горбиться, у вас будет получаться хуже, чем если бы вы сидели прямо. Будьте осторожны, поворачивая голову. Когда вы повернули её на 45 градусов и собираетесь наклонить, убедитесь, что всё на одной линии, то есть вы не давите на мышцу под неправильным углом.



Факты о мышце
читать дальше

Причины зажимов
читать дальше
Симптомы зажимов
• Трудно поворачивать голову
• Трудно достать подбродком до груди
• Боль в задней части головы
• Спазмы в шее

Как проверить подвижность
У вас должно получаться крутить головой примерно на 90 градусов и поворачивать шею на 45 градусов в каждую сторону.

Предосторожности
Не делайте это упражнение, если при этом возникает боль в шее.

Техника
читать дальше

Обычные ошибки
читать дальше

Комментарии
Эта мышца плохо растягивается, когда остальные напряжены. Если это упражнение сложно для вас, попробуйте перед этим растянуть верхнюю часть трапеции и подзатылочную мышцу.



URL записи

@темы: полезные советы, мышцы, попробовать?!, народная медицина

21:59

18.08.2012 в 19:44
Пишет  Queen Kong:

Лучшие платья в кино
Как особа женского пола, к тому же с детства интересующаяся дизайном одежды, я не могу пройти мимо красивого наряда в фильме, будь то платье, костюм или нечто футуристическое и не поддающееся строгому определению. Почему-то в Интернете полно рейтингов, посвященных лучшим постерам в истории кинематографа или лучшим поцелуям, но вот рейтинга красивейших дамских нарядов я не нашла. Поэтому остается только взять дело в свои руки, уповая на то, что мое субъективное мнение покажется кому-то интересным. Помимо знакомства с гардеробом актрис, я преследовала еще одну благую цель: представить имена скромных тружеников кино-тыла – художников по костюмам.

Подобно британскому чарту сорока лучших синглов, я пройдусь по своим любимым костюмам – тем, которые мне хотелось бы иметь в своем гардеробе. Когда финансы позволят мне заняться косплеем, я непременно исполню свою мечту. А пока – совершим путешествие от сорокового места к первому. Пристегните ремни, закатайте губу покрепче; мужчины, не спешите пролистывать пост как не заслуживающий внимания. Поехали!

40 место.

Латекс – неотъемлемая часть сексуального образа женщины – героини комикса или фантастического фильма. Первое место с конца достается Кейт Бэкинсейл во франшизе «Другой мир». Художник по костюмам – Венди Патридж.



39 место.

Индийский кинематограф слишком необъятен, чтобы говорить о сколь-нибудь обширных познаниях в нем, а я видела очень немного болливудских шедевров. Поэтому остановлюсь на фильме «Кама Сутра: история любви» (художник по костюмам – Эдуардо Кастро) и прекрасных нарядах героини Майи. Их довольно много, но мне запомнился этот:



38 место.

Спросите у тех, чья молодость пришлась на семидесятые, кого они считают секс-символом тех лет. Они наверняка ответят: Джейн Фонда, космический ковбой в юбке, прелестная Барбарелла. Ее стриптиз в невесомости запомнился многим. Костюмы в фильме все, как на подбор, откровенные, сексуальные и футуристичные. А руку к ним приложил сам Пако Рабан!



37 место.
читать дальше

URL записи

@темы: одежда, кино, красивое, самое-самое, дизайн

21:58

20.02.2013 в 12:32
Пишет  mademoiselle Linny:

Письмо из Хогвартса никому не принести?




URL записи

@темы: животные, совы, забавное

21:57

18.02.2013 в 17:41
Пишет  ~Талисман~:

Так!! Я чет не поняла.. )))



URL записи

@темы: животные, гиф, кошки, забавное

21:57

21:56

14.02.2013 в 13:19
Пишет  Taho:

Красочные интерьеры детских больниц
Оригинал взят у в Красочные интерьеры детских больниц
Для многих больницы выглядят пугающе, а особенно для детей.Белые стерильные стены и большие шумные машины могут испугать некоторых детей, и вполне возможно, что дети откажутся от сотрудничества с докторами. Конечно, добрые и заботливые медицинские работники должны уметь преодолевать эти препятствия, но цветные и веселые интерьеры помогут им достичь цели гораздо быстрее с минимальной тратой времени на уговоры.

Во многих странах мира были созданы уникальные и разноцветные интерьеры детских больниц, что скрашивает пребывание детей в них.

Техасская детская больница — Хьюстон, штат Техас

1

читать дальше


URL записи

@темы: дети, медицина, дизайн, города и страны

21:55

14.02.2013 в 16:15
Пишет  ~Талисман~:

Советы. Картинки))


URL записи

@темы: домохозяйство, на заметку, попробовать?!

21:54

17.02.2013 в 15:29
Пишет  ~Талисман~:

Про слинг и ГВ (грудное вскармливание),
смесь и коляску
Оригинал взят в ЕР комиксы
источник puzo_karapuza



1.


++ 25 ++


URL записи

@темы: домохозяйство, полезные советы, слинг, комикс

21:52

24.02.2013 в 09:47
Пишет  Taho:

Фотографии животных, сделанные в нужный момент
Чем эти фото отличаются от тысяч других? Тем редким моментом, когда фотограф оказывается в нужном месте в нужное время!

От этих уникальных кадров захватывает дух. Глядя на фотографии, ты, словно, погружаешься в невероятно интересный и увлекательный мир животных.

Уверен, в получите массу удовольствий от просмотра.

tekst

читать дальше

URL записи



@темы: фото, удивительное рядом, животные, забавное

21:51

20.02.2013 в 22:58
Пишет  ~Талисман~:

как-то печально мне стало.
«Плохо выглядишь - это когда к тебе приходит смерть и увидев тебя,
судорожно начинает косить траву.»



URL записи

@темы: люди такие странные, манипулирование, политика

21:50

20.02.2013 в 21:57
Пишет  Riddle_Ice:

Хорьки




URL записи

@темы: животные, гиф, хорьки, красивое

21:49

21.02.2013 в 03:38
Пишет  ~Талисман~:

Список дешевых лекарств

Многие дорогостоящие лекарственные препараты
имеют более дешевый аналог с идентичным составом.




Белосалик (380руб) и Акридерм СК (40руб)
Бепантен (250руб) и Декспантенол (100руб)
Бетасерк(600руб) и Бетагистин (250руб)
Быструмгель (180руб) и Кетопрофен (60руб)
Вольтарен (300руб) и Диклофенак (40руб)
Гастрозол (120руб) и Омепразол (50руб)
Детралекс (580руб) и Венарус (300руб)
Дифлюкан (400руб) и Флуконазол (30руб)
Длянос (100руб) и Риностоп(30руб)
Зантак (280руб) и Ранитидин (30руб)
Зиртек (220руб) и Цетиринакс (80руб)
Зовиракс (240руб) и Ацикловир (40руб)
Иммунал (200руб) и Эхинацеи экстракт (50руб)
Имодиум (300руб) и Лоперамид (20 руб)
Йодомарин (220руб) и Калия йодид (100руб)
Кавинтон (580руб) и Винпоцетин(200руб)
Кларитин (180руб) и Лорагексал (60руб)
Клацид (600руб) и Кларитромицин (180руб)
Лазолван (320руб) и Амброксол (20руб)
Ламизил (400руб) и Тербинафин (100руб)
Лиотон-1000 (350руб) и Гепарин-акригель 1000 (120руб)
Ломилан (150руб) и Лорагексал (50руб)
Максидекс (120руб) и Дексаметазон (40руб)
Мезим (300руб) и Панкреатин (30руб)
Мидриацил (360руб) и Тропикамид (120руб)
Мирамистин (200руб) и Хлоргексидин (10руб)
Мовалис (410руб) и Мелоксикам (80руб)
Нейромультивит (250руб) и Пентовит (50руб)
Но-шпа (150руб) и Дротаверина гидрохлорид (30руб)
Нормодипин (620руб) и Амлодипин (40руб)
Нурофен (120руб) и Ибупрофен (10руб)
Омез (180руб) и Омепразол (50руб)
Панадол(50руб) и Парацетамол (5руб)
Панангин (140руб) и Аспаркам (10руб)
Пантогам (350руб) и Пантокальцин (230руб)
Ринонорм (50руб) и Риностоп (20руб)
Сумамед (450руб) и Азитромицин (90руб)
Трентал(200руб) и Пентоксифиллин (50руб)
Трихопол (90руб) и Метронидазол (10руб)
Троксевазин (220руб) и Троксерутин (110руб)
Ультоп (270руб) и Омепразол (50руб)
Фастум-гель (250руб) и Кетопрофен (70руб)
Финлепсин (280руб) и Карбамазепин (50руб)
Флюкостат (200руб) и Флуконазол (20руб)
Фурамаг (380руб) и Фурагин (40руб)
Хемомицин (300руб) и Азитромицин (100руб)
Энап (150руб) и Эналаприл (70руб)
Эрсефурил (400руб) и Фуразолидон (40руб).


URL записи

@темы: медицина, лекарства, на заметку, полезные советы

21:48

07.02.2013 в 16:25
Пишет  loony_spectre:

Американцы и география
- Вы откуда?
- Мы находимся в Канаде, сэр.
- Ух ты, наверное, вы там постоянно видите лосей!
- Ну, где-нибудь дальше на западе, может быть, их и много. Но мы находимся в Южном Онтарио. Здесь лоси не водятся.
- У вас всегда идет снег, да?
- Ну, да, зимой бывает очень много.
- А на чем работает ваш колл-центр?
- ...На электричестве.
- А что, тепло от электрогенераторов не растапливает иглу?
- Нет. Мы живем в таких же зданиях и в таких же городах, как и вы, сэр. Даже далеко на севере, думается мне, иглу вы не найдете.
- Правда? Вот черт.

- Почему вы выдаете мне сдачу канадскими долларами? Я американка!
- Потому что вы в Канаде. У нас в кассах только канадские деньги.
- Но ведь Канада - практически часть США? Или нет?

- Назовите, пожалуйста, ваш телефонный код.
- Я в Остине, штат Техас! Какой, по-вашему, у меня телефонный код?
- У вас работает несколько операторов сотовой связи, у каждого из них код свой. Пожалуйста, назовите его.
- А вы сами где находитесь?
- В Огайо.
- Боже мой! Боже мой! У нас тут не хватает рабочих мест, а они отправляют наши звонки в зарубежные колл-центры!
- Я вас уверяю, Огайо - это штат США.
- Нет! Он не из Остина!

Еще много

URL записи

@темы: люди такие странные, американцы, забавное, США, города и страны

21:45

24.02.2013 в 16:14
Пишет  ~Талисман~:

я обязана этим поделиться!
Истории на тему логики
или как понять другого без словаря))))

... Украли у мужика корову. Приходит он домой и говорит сыновьям:
- У нас корову украл какой-то пидар.
Старший брат: - Если пидар - значит маленький.
Средний брат: - Если маленький - значит из Малиновки.
Младший Брат: - Если из Малиновки - значит Васька Косой.
Все выдвигаются в Малиновку и там прессуют Ваську Косого.
Однако Васька корову не отдает. Его ведут к мировому судье.
Мировой судья:
- Ну... Логика мне ваша непонятна. Вот у меня коробка, что в ней лежит?
Сарший брат: - Коробка квадратная, значит внутри что-то круглое.
Средний брат: - Если круглое, то оранжевое.
Младший брат: - Если круглое и оранжевое, то апельсин.
Судья открывает коробку, а там и правда апельсин.
Судья - Ваське Косому:
- Косой, отдай корову...

______________________________________________

...Идет телевикторина. Ведущий:
- Правила игры простые - сейчас вся команда закроет уши, а я назову первому игроку какое-нибудь слово. Он должен будет объяснить второму игроку, что это за слово. Второй - третьему, и т. д., до конца. Но объяснения не должны повторяться! Если последний игрок правильно назовет первоначальное слово - команда победила. Поехали! Я называю слово: "холодильник".
Первый (второму):
- Электроприбор, в котором хранят продукты.
Второй(третьему):
- Трехкамерное устройство для охлаждения пива.
Третий:
- Место, где всегда холодно.
4-й:
- Родина пингвинов.
5-й:
- Рабочее место полярников.
6-й:
- Место, где живут туристы в походе.
7-й:
- Такой киоск, в котором торгуют.
8-я:
- Милый, вчера вечером ты куда ходил?
9-й:
- Э-э.. такое общественное заведение, где перед входом висит красный фонарь. а внутри женщины ... доступные.
10-й:
- Ну, это .. когда скучно ..
11-й:
- Понял! Та кое состояние, когда нечем заняться, нечем развлечься, хочется зевать.
12-й:
- Ушла жена, пришла разлука, меня одолевает . . . . ..?
13-й:
- Собака женского рода!
14-й:
- Встречаются две собачки, одна - кобелек, а другая . . .?
15-й:
- Когда встречаются две кошечки, они . . .?
16-й:
- Что у слона в центре?
17-й:
- Самое главное в семейной жизни.
18-й:
- Холодильник!

URL записи

@темы: история, люди такие странные, игра, логика такая логика

21:43

25.02.2013 в 10:23
Пишет  Taho:

Фотографии животных вызывающие улыбку
Милые, смешные, неловкие, веселые фотографии животных!  Всем приятных эмоций!



читать дальше

URL записи

@темы: фото, удивительное рядом, животные, забавное, красивое

21:41

05.03.2013 в 00:54
Пишет  ~Талисман~:

Немного полезных устройств
для улучшения работы метрополитена.




++ 4 ++



URL записи

@темы: люди такие странные, полезные советы, метро

21:40

06.03.2013 в 15:56
Пишет  Тлауицкальпантекутли:

Квадратизм
Новое слово в искусстве :-D Практически всё - авторства Annie K., ну и моего немножко )



URL записи

@темы: прикол, люди такие странные, головоломка, современное искусство

21:39

05.03.2013 в 16:04
Пишет  Jasmine7500:

Ай да лисичка!
Фотограф Steffen Sailor


Ай да сестричка!


URL записи

@темы: картинки, фото, животные, лиса, красивое

21:47

17.08.2011 в 15:51
Пишет  >Жопа с ушами<:


картинки

URL записи

@темы: картинки, цвета, забавное, комикс

21:47

01.12.2012 в 16:32
Пишет  ~Талисман~:

интересно..

Будильник для двоих.



Кольцо, одеваемое каждым на палец, вибрирует
в то время - когда тому нужно вставать.


URL записи

@темы: технологии, хочу!, часы, креатив на каждый день, время